ウイルス対策として、白湯やショウガ湯を飲む方が増えております。

本日は、ショウガ湯の薬効についてご紹介したいと思います。

まず、着目したいのが、ショウガに含まれている辛み成分ジンゲロンやジンゲロールの血行促進作用です。これらの成分は、血管を拡げて血行を促します。

血行がよくなると基礎代謝も上がり、冷えの予防や腎臓の働きも活発になるので排尿も多くなりむくみの改善につながります。

このほかにも、白血球の働きを促進して免疫力を上げる、血液をきれいにして血栓ができるのを防ぐ、血圧を調整する、めまいや耳鳴りを軽減する、コレステロールを改善する、つわり、吐き気を抑える、、など、沢山の効能が報告されています。

※ショウガをとりすぎによる副作用の報告は今のところ発表されておりません。

都立大学駅前整骨院・はり灸院では

登録販売者によるお茶の提供なども行っております。

ご興味がある方はお電話お待ちしております。

Follow me!